Cecilia Alais 
En momentos donde las restricciones empiezan a flexibilizarse cada vez más, un reporte de los Estados Unidos indicó que casi un 40% de niños y jóvenes dicen sentir ansiedad, depresión y/o estrés. En este contexto, ¿cómo debemos actuar? ¿Cómo los acompañamos? ¿Qué necesitan de nosotros?
Cambios de paradigma, angustia y desconcierto en este proceso de cuarentena. En este contexto, padres e instituciones son el principal sostén de los chicos. La importancia de enseñar y explicar a través de las emociones.
Recientemente se publicó en The Lancet un informe donde se recoge la evidencia de diferentes investigaciones que se realizaron alrededor del mundo referidas al impacto psicológico de permanecer en cuarentena. Este estudio se realizó en 10 países e incluyó personas con SARS, Ebola, gripe H1N1 y el síndrome respiratorio de medio oeste. Los estudios recabados ... Leer más
De qué manera rearmarnos para seguir siendo productivos mientras cuidamos a los chicos y limpiamos la casa es uno de los grandes desafíos que enfrenta nuestra economía familiar. Aquí algunas claves.
Estamos iniciando como sociedad una experiencia inédita que vertiginosamente va forzando a los ciudadanos a una constante adaptación con un presente confuso y un futuro incierto. Por el momento pasaremos algunas semanas de distanciamiento físico social. Aquí van algunas reflexiones para manejar lo mejor posible estas circunstancias (basado en las recomendaciones de la Asociación Americana de Psicología).
Cuál es el mejor camino? Cómo afrontar lo que nos pasa frente a los demás y no padecer el ingreso de nuestros hijos al aula?.
La irritabilidad, berrinches, falta de atención y ansiedad son síntomas de la depresión infantil que crece en tiempos de crisis económica. Aquí las claves para ayudar a nuestros hijos sin negar lo que pasa y sin hacerles sufrir las consecuecias de nuestro estrés.
Como padres constantemente nos preguntamos ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo para que cada día gane más confianza en sí mismo? ¿Cómo hago para que se sienta más seguro y lo acompaño para que desarrolle la tan preciada “autoestima alta”?. Aquí todas las respuestas y material de ayuda!. Imperdible!
En las vacaciones todo queda en evidencia: el tiempo compartido con nuestros hijos nos enfrenta a lo que más tememos: cómo y cuándo poner límites.
Se da en la adolescencia y, cada vez con más frecuencia, en la infancia. Escuchar las frases más hirientes de parte de nuestros hijos nos pueden dejar derrotados y sin brújula. Aquí, algunos tips para intentar mejorar la relación sin sucumbir en la angustia o la violencia.
