Ediciones Urano incorpora a su catálogo Confianza: 8 pasos para reconocer tu valía, el nuevo trabajo de Roxie Nafousi, una obra que invita a cultivar una de las capacidades esenciales para el crecimiento personal: la confianza en uno mismo.

La autora parte de una premisa poderosa: la confianza no es un don con el que se nace, sino una habilidad que se entrena y se fortalece con el tiempo. A lo largo de ocho capítulos, Nafousi desgrana las razones por las que tantas personas tienen dificultades para reconocer su propio valor y propone un itinerario claro y progresivo para transformar esa percepción.

Cada sección integra consejos prácticos, experiencias personales, referencias a investigaciones y ejercicios pensados para que el lector no solo entienda los conceptos, sino que los integre en su día a día hasta convertirlos en hábitos.

Roxie Nafousi es coach de desarrollo personal, experta en manifestación y embajadora de la Mental Health Foundation. Tras el rotundo éxito de Manifest, se consolidó como una de las voces más influyentes en el ámbito del bienestar emocional.

Su trayectoria personal añade una capa de autenticidad a su mensaje: después de atravesar una profunda depresión que se prolongó durante una década, logró reconstruir su vida y hoy comparte las herramientas que la ayudaron en ese proceso a través de libros, conferencias y talleres.

Uno de los mayores aciertos del libro es que elude cualquier tentación de caer en frases motivacionales huecas. Nafousi desarrolla cada concepto con claridad, ofrece explicaciones accesibles y ejemplos que iluminan las razones detrás de nuestros comportamientos, así como las vías para modificarlos. Los ejercicios prácticos no son un mero añadido, sino una columna vertebral del método, que invitan al lector a detenerse, reflexionar y llevar lo aprendido a su propia experiencia.

Más allá de ofrecer recursos concretos para elevar la autoestima, el libro propone pequeños ajustes en la mirada que pueden generar un impacto significativo en la vida cotidiana. Su tono cercano, su estructura ordenada y su enfoque accesible lo convierten en una lectura valiosa tanto para quienes se inician en el desarrollo personal como para aquellos que desean profundizar en el autoconocimiento.